Mitgefühlspraxis Titelbild

Born to be mild – Dir selbst und der Welt beherzt begegnen

Bedeutet Mitgefühl für Dich bislang, Dich hingebungsvoll um andere zu kümmern, Deine eigenen Bedürfnisse jedoch zu vergessen? Oder vielleicht denkst Du auch, Selbstmitgefühl sei ziemlich gefühlsduselig und eher etwas für Softies und Weicheier?

 

Dann lasse Dich in dieser Veranstaltungsreihe überraschen! Dieses interaktive Programm zeigt alltagstaugliche Möglichkeiten und Übungen auf, (Selbst-)Mitgefühl als natürliche Ressource zu nutzen. Du lernst, Dich mehr und mehr den Schwierigkeiten mit wahrhafter Stärke zuzuwenden, heilsame Beziehungen zu führen, klug zu entscheiden, Dich mit Dir selbst und anderen verbunden zu fühlen, Dankbarkeit zu empfinden und ein sinnerfülltes und beherztes Leben zu leben.

 

Ein interdisziplinäres Team aus erfahrenen Referentinnen und Referenten verschiedener Fachrichtungen wird dich über den Zeitraum von sechs Monaten an vier Wochenenden begleiten. Zwischen diesen vier Modulen gibt es die Möglichkeit mit dem Erlernten zu experimentieren und sich optional zu einem Live-Online „Refresher“ zu treffen.

 

Folgende Termine sind vorgesehen: 27.11. und 28.11.2021, 15.1. und 16.1., 26.2. und 27.2. sowie 2.4. und 3.4.2022.

 

Mehr Infos und Anmeldung auf der Webseite des Tibethauses